了解“七種休養”的重要性

醫學博士片野秀樹提出的“七種休養”概念，將休養視為心身恢復的多種方法。這一理念強調了在日常生活中無意識中進行的休養行為的重要性。展覽將於7月11日和12日在東京舉行，旨在幫助人們更好地理解和實踐這些休養方式。